Wat is loopbaancoaching? En hoe het je helpt als je vastloopt of energie verliest in je werk. Wanneer je merkt dat werk je steeds meer energie kost en je niet goed weet welke richting je op wilt, kan dat onzekerheid en onrust geven. Misschien kom je moe en futloos...
Er zijn momenten dat je merkt dat je werk te veel van je vraagt. Je komt uitgeblust thuis, je energie is laag en je voelt je niet meer verbonden met wat je doet. Voor veel vrouwen tussen de 30 en 50 jaar is dit een bekend gevoel, vooral wanneer ze zich al langere tijd...
Er kunnen momenten zijn waarop je voelt dat er iets schuurt in je werk. Je doet je best, je houdt al lange tijd veel ballen in de lucht, maar aan het eind van de dag blijf je vooral achter met een leeg gevoel. Misschien merk je dat je minder geduld hebt dan vroeger,...
Denk je erover om een coachtraject te starten en vraag je je af of je dat binnen of buiten wilt doen? Wandelcoaching kan dan precies passen bij wat jij nodig hebt. Hieronder lees je wat coaching in de natuur voor jou kan betekenen. Waarom wandelen in de natuur zo...
Hoe je werk en vitaliteit weer in balans brengt. Voel je je regelmatig moe en futloos na je werk? Heb je het gevoel dat je energie wegvloeit en dat de balans tussen werk en privé zoek is? Veel vrouwen merken dat ze in de winter opnieuw stilstaan bij hoe ze verder...
Waarom wandelcoaching werkt als je hoofd vol zit. Afgelopen week volgde ik een workshop van De Buitendokters. Wat ik daar hoorde, wist ik eigenlijk al – maar het is mooi om te merken dat onderzoek het bevestigt: wandelen in de natuur helpt om uit je hoofd te komen en...
